Družinska obravnava za zdrav življenjski slog je brezplačen program, ki ga izvajamo v okviru dejavnosti Centra za krepitev zdravja za otroke, mladostnike in njihove starše, skladno s Programom ZDAJ.
Namenjen je otrokom in mladostnikom s čezmerno telesno maso ali debelostjo, otrokom z zmanjšano telesno zmogljivostjo ter njihovim staršem. V program se lahko vključijo otroci, ki so na preventivnem pregledu v 4. ali 6. razredu prepoznani kot ogroženi. Pediater jih ob soglasju staršev usmeri na individualni pregled, na katerem družino seznani s programom in jo motivira za vključitev.
Program obsega:
- timske obravnave otroka in družine,
- uvodno delavnico,
- deset skupinskih srečanj, ki jih vodijo dietetik, psiholog in kineziolog,
- individualne posvete z izvajalci programa,
- zaključno delavnico.
Na srečanjih družine pridobijo strokovne informacije in praktične veščine s področja uravnotežene prehrane, telesne dejavnosti, duševnega zdravja ter drugih zdravih življenjskih navad. Izvajalci otrokom in staršem pomagajo pri postavljanju dosegljivih ciljev ter jih spodbujajo k postopnim in dolgoročno vzdržnim spremembam družinskega življenjskega sloga.
Cilj programa ni zgolj sprememba telesne mase, temveč predvsem izboljšanje zdravja, telesne zmogljivosti, počutja in kakovosti življenja celotne družine ter zmanjšanje tveganja za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni.
Po zaključku skupinskega dela sledi enoletni vzdrževalni program, ki vključuje kontrolne preglede pri pediatru, timske obravnave otroka in družine ter individualne posvete pri psihologu, kineziologu in dietetiku. Tako družini zagotavljamo nadaljnjo strokovno podporo pri ohranjanju doseženih sprememb. Več informacij o strokovnih izhodiščih programa je na voljo na spletnih straneh Programa ZDAJ in v priporočilih NIJZ o zdravem življenjskem slogu otrok in mladostnikov.
