Ali sem fit? 1

Vas zanima, kakšna je vaša telesna pripravljenost?

Na delavnici boste pod strokovnim vodstvom preverili svojo telesno zmogljivost in prejeli usmeritve za varno ter zdravju koristno telesno dejavnost.

Na srečanju boste:

• opravili preizkus telesne zmogljivosti,
• spoznali svojo raven telesne pripravljenosti,
• prejeli individualno prilagojene nasvete za gibanje glede na svoje rezultate in zdravstveno stanje.

Delavnica je primerna za vse, ki želijo narediti prvi korak k bolj aktivnemu življenjskemu slogu in boljšemu zdravju.