Želite pridobiti poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti? Na delavnici boste pod strokovnim vodstvom opravili celovit preizkus telesne pripravljenosti ter prejeli individualne usmeritve za varno in učinkovito telesno dejavnost.
Na srečanju boste:
- opravili sklop testov telesne pripravljenosti, prilagojenih vaši starosti,
- pridobili poglobljen vpogled v svojo telesno zmogljivost,
- prejeli strokovni nasvet za načrtovanje telesne dejavnosti glede na svoje rezultate in zdravstveno stanje.
Delavnica je namenjena odraslim vseh starosti, ki želijo bolje poznati svoje telesne sposobnosti in aktivno skrbeti za svoje zdravje.
